なんのこれ式

ADHDのシングルマザー奮闘記

(怪しいけど)豊かさ創造のステップの難所(現実的)

①ブロック外し

 

からの

→②受け取り許可

 

からの

→③受け取り

 

からの

→④良い感情に浸る

 

豊かさ創造のサイクルにはこのステップが必要になると感じています。

 

①でちゃんとブロック解除できてた場合、②③④とスムーズに行けるわけだけど

 

①をせずに②から始めると、与えられても受け取りたくなかったり、受け取っても豊かさに罪悪感や違和感を持ってしまって感情に浸りにくい。

 

感情に浸るというのはとても重要で、不幸体質の人は普段不幸な感情に浸っていることから負のサイクルが生じている。

 

①でブロック外ししておくとスムーズなのはお伝え済みだが、②③④と進む段階で「抵抗」や「ブロック」に気付くこともある。

 

私は幸せな家庭環境にめっちゃ違和感があるので、パートナーと安定した時間が増えてきたりするとブチ壊したくなる。

 

幸せになりたい、異性に大切にされたいと思いながらもすごく抵抗があって

 

穏やかな時間が続くとわざと相手の神経を逆撫でしたり傷つける言葉を言ってしまう。

 

だから相手が良い人とかあんまり関係無く、異性と平和な関係を築くのが難しいし、築きにくい人をあえて選んでしまう。

 

というわけで「受け取り拒否」の段階です。

 

拒否したまま「ほしい」と言ってる。

 

物事がうまく行ってない人にこの状態の人は多い

と思います。

 

 

せっかく受け取っても「罪悪感」や「違和感」で素直に喜べない人も、プレゼント送った相手からしても受け取った人が嬉しそうにしていないなら「またあげよう」「もっとあげよう」とはならない。

 

だからもらって嬉しいものなら、素直に自分にも他人にも喜びを表現できるといいですね。

 

自分と向き合って逃げないということは、強いからできるんじゃない。

 

向き合う意外に生きる方法は無い、これまでの自分ではこれ以上生きていくことができないと思うからできることだと思います。

 

大して辛く無い人はぬるま湯にでも使って年老いて行ってくださいという所存です。

 

最後までお読みいただき、誠にありがとうございます♪