なんのこれ式

ADHDのシングルマザー奮闘記

複雑性PTSD

最近匿名アプリを始めたって書いたんだけど、そこでずっと出会いたかった同じく複雑性PTSDを抱えた方達に何人か出会うことができました。

 

孤独から解放された気がします。

 

話してると全く同じ症状が出ていて、やっぱり複雑性PTSDって存在するんだって思う。

脳の仕組みがバグる病気だから、トリガーと効果がだいたい同じなんだよね。

 

わかってほしいという慢性的な気持ちが薄れつつあるし

自分のアイデンティティとして受け入れることが自然にできている気がする。

 

PTSDの人が書いた記事とか読むのもいいけど、

文字だけだとしても実際に人と関わってみると全然違うな。

 

やはり、これからも複雑性PTSDと向き合い広めることを続けていきたいと思います。