こないだの日曜は時間についてのお勉強をしてみました。
まず、目玉焼きを使って3分間の間に起こる変化を感じとります。
1分 少しずつ色が変わって来た
2分 ぷつぷつ穴があいてきた
3分 良い匂いがする、周りが焦げてきた
焼きが甘かったので4分焼きました。
3分間を感じるために焼いた目玉焼き。美味しかったようです(*^^*)
そのあとヨガの簡単なポーズに3分間チャレンジ（ヨガポーズは３〜5呼吸が目安なので3分は超人並です）
もちろん3分間ずっとはキープできませんので、休憩したり、グダグダになって笑いながらも最後まで頑張ります。
終わったあとで
目玉焼き焼く3分と
ヨガの3分と
YouTube見る3分
誰が1番長い？
「ヨガ！」
1番短いのは？
「YouTube！」
同じ3分なのに不思議だね。
楽しいことは早く感じるし、頑張らないといけないことは長く感じるね。
そんなお話をしました。
何事にも楽しさを見出し夢中で日々過ごしていってほしい。娘にも自分にも。
日常に楽しさを見出せたら人生最高っすね！（誰？）
本日も、最後までお読みいただきありがとうございました。
みなさまの今日の1日に良いことがありますように（╹◡╹）
